大切な大切な想い

以前　とても　とても　愛した愛犬がいた

不治の病にかかり　亡くなってしまったけど・・・

もう　７年にもなるけど　未だに忘れられず

あの子を　思い出しては泣く毎日だった

「千の風になって」

あの　歌を聞いた時　ようやく　

泣くのを我慢することができるようになった

泣いていたら　大空を駆けまわれないんじゃないか・・・

私が泣いていたら　悲しんで　天国にいけないんじゃないか・・・

そう　考えるようになれた

今は　ようやく　泣かずに　愛犬の天国での幸せを願っている毎日

大空を思いっきり　駆け回り

風にのり　自由に　どこにでも　いける

そんな　幸せな毎日を送っていてくれたら

そう　思う。。。

そんな時に　「光り墓」　という　お墓があることを知った

以前から　お墓を作ってあげたいと思いながら

なかなか　私の愛した愛犬にピッタリというお墓が

なくて・・・　　写真だけを毎日みて　ごめんね

そう　繰り返す毎日

「ガラス墓」　で　「デザイン墓」　でも　あるらしい

季節や　その日の天候で　光り輝く感じも違うという

「これだ」　そう　思った

少しお高いみたいで　まだ　注文するのは　我が家には

ちょっと　苦しいけど　できたら　早く　このお墓の中に入れてあげたい

そう　思った

キラキラと輝くお墓　

きっと　喜んでくれるだろうな　大好きな愛犬・・・

この　お墓の中なら　安心して　大空を駆けまわり

世界中を　飛び回り　帰ってきてくれることだろう

ずーっと　眠る場所だからこそ

大好きな人にあった　そして

今　生きて想い続ける私の希望にもあった

こういうお墓に　眠らせてあげたい。。。。

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とても素敵なジャズ♪

7/19に発売されたアルバム「　PART-TIME　HEROES　」

ジャイルズ・ピーターソンが

「次世代のジャズだ」　と　大絶賛した　という

実は　私は　ジャズにはあまり　詳しくない

飲み会の後に　ちょっと素敵なカクテルバーで

素敵なジャズを　聴きながら　ゆったり気分で

楽しく　飲みながら　聴く程度・・・・

当然　いい曲だな～　と　思いながら聴いてても

題名まで　知らなかったり　誰が歌っているのかも

わからないまま　その場を　楽しんでいた

だけど　この話題のアルバム・・・・・

すっごく　聴いてみたくて

最近　何かと　センチになり・・・・

泣くことが多い私

いつもなら　お気に入りの曲を聴いて

涙ながしながら　一人で　泣き続ける。。。。。

そんなことが　多かった

だけど　この　アルバムを　泣きたい時に聴いてみた

泣ける。。。。

だけど　いつもとは　違う感じ

泣けるけど　なんだか　ココロが　癒されていくような・・・・

そんな　感じを受ける

一日中　何度も　何度も　聴きながら

涙を流し　涙をぬぐい・・・・

感情が入りすぎず　かといって　元気すぎる曲じゃないし

とても　とても　いい感じで

最近　旦那と喧嘩ばかりしてしまう　私

怒鳴られることが　小さい頃の体験を思い出し

フラッシュバックしたように　何も言えず

ただただ　悲しくなり　その場は黙り込み

あとで　一人で　泣くばかり・・・・

どうして　こんなに　些細なことで

怒鳴るんだろう　って

相手にとっては　とても嫌な事かもしれないけど

冷静に話せないのかと　悲しくなる

亡くなった　鬼のように怒鳴る父の顔を思い出す。。。

ただただ　震えて　嵐が過ぎ去るのを待った子供の頃。。。。

それを　思い出してしまう

同じ　怒鳴り声に　聞こえてしまう。。。。

忘れようと　心の引き出しに　鍵をかけて

しまっておいたものが　次々に　鍵が壊れて　

あふれだす。。。。

そんな時に　このアルバムを聴けたのは

とても　幸運のような　気がする

なんだか　とても　癒される　歌声　メロディ

素敵な曲ばかりで・・・・・

さり気なく　癒され　また　涙して

そして　また　癒されて・・・・　って

こんなに　家で聴くジャズが素敵だとは

思ってなかったので

かなり　感動してます

こちらから視聴できます⇒パートタイムヒーローズ　レーベルサイト

購入したい方はこちらから⇒Amazon「　PART-TIME　HEROES　」

なんだか　ジャケットも　素敵です

なんとも　言えない　この感じ。。。。。

曲と　あってるな～と。。。。。

旦那用のデオドラントを・・・・

今回は　「モラタメ」さんの

ライオン株式会社

【PRO TECスタイル】デオクレンズ／デオローラー

薬用メンズボディソープ　と

ノンフレグランス（無香性）のジェントルソープ

まずは　旦那に　使ってもらった

旦那曰く　「ボディソープは　ミルクみたいな使用感だな～」

ミルクみたい　そうなんだぁ・・・

それじゃぁ　私も　と

使ってみた

ほんとに　さら～っと　してるけど

使用感が　よくある爽快スッキリ

って　感じではなく　スッキリし過ぎず使いやすい

そのくせ　ちゃんと　洗い上がりはさっぱりといい感じ

「これ　いいね～　私も一緒に使っていいかな～」

って　ことで　二人で使ってます

甘い香りもせず、かといって　シャキーンっていうような

いかにも・・・という　ツンツンした　男の香りって　わけでもなく

「トランスマリン」の香りって　こんなにほのかで　素敵なんだぁと

男性用だけに　しとくの　ほんとに　もったいない

私も　愛用者の仲間入りで～す

そして　もう一つの直塗りタイプ

あれも　私も使わせてもらってるけど

直塗りだから　塗った瞬間は　爽やかシュワーって感じで

あとは　汗をかいても　ほのかに　せっけんの香りがして

これは　もう　ほぼ・・私専用になっちゃいました((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ

旦那も　朝　使うけど　私は　手頃な大きさも

気に入っているので　いつも　バックに入れて

外を歩いて　大汗かいてから　ショッピングセンターに入ると

一度　汗をふいてから　また　塗ってます

私は　首から下は　ものすごい汗っかき

スプレータイプの女性用のをあれこれ　試すけど

スプレーだと　トイレでシューって　

すごい　音するし

直塗りタイプが好きなんだけど

これは　ほんとうに　大汗かいても　ほのかに良い香りが持続して

歩いてる時でも　香りがよくて　気持ちよく歩ける

それでも　流れる　胸元や　背中の汗は拭かないといけないので

トイレで　拭いたついでに　胸元に　これを　またクルクル

涼しいショッピングモールで　またまた爽やかな石鹸の香りで　

楽しくショッピングさせてもらってます

ほんとに　男性用なんて　もったいない

旦那も　帰ってきても　良い香りで

私も　汗臭くなく・・・・

しかし・・・・

もう　無くなったから　買いたいけど

小さな街だから　なかなか探しても無くて

早く　見つけて　この二つの商品

我が家の愛用品にしたいです

モラタメさん　ライオンさん　

o(*^▽^*)o~アリガトデスー

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アミノコスメ＋コラーゲン♪

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このサプリ　一週間飲んでみた＾＾
二日目位から　朝起きると　お肌がプルプル

ビタミンCとEまで　入ってる　栄養機能食品

４０代になると　コラーゲンや　ビタミン・・・
やっぱり　補ってあげないと　
ダメだよね～　

水かお湯に溶かして飲むだけ

私は　夜寝る前に　毎日飲んでみました

翌朝　肌のハリが違う～

食生活もバランス良くを心がけてるけど

毎日のこととなると　なかなか・・・ね＾＾：

だから　いろんな栄養素が入ってるのも嬉しい

正直　ちょっと　そのままだと　あんまり美味しくないから

私は　オリゴ糖を少し混ぜて飲んでました

そしたら　美味しかった

毎日の習慣にしたいです

ローカロリーなアイス♪

旦那は　夜に　お菓子やアイスを

食べるのが大好き

私も　お風呂上りに　アイスを食べるのが

同じく　大好きで

だけど　４０過ぎてから　徐々に増えだした体重

標準体重に　かなりちかくなってしまった

身長１６５cm　と　４０代にしては　背が高い私

だから　太ると　かなりの　大女になっちゃうんだよね

太らないようにと　かなり気をつけていたんだけど

徐々に増える体重は　知ってはいるけど

ついつい　お菓子やアイスを寝る前に

旦那と一緒に食べちゃう　という

困った習慣ができてしまった

この　いけない習慣・・・・

再婚してからなんだよね・・・( ￣ﾉｪ￣)ｺｯｿﾘ

やっぱり　相手が食べてると　食べたいもんだぁ

しかし

「森永乳業」から　すっごく魅力的なアイスが

真夜中の贅沢というアイス

この真夜中の贅沢というアイスは

真夜中に食べても　いいというくらいの

ローカロリーなアイス

濃厚ですっごくなめらかな味で

とても　美味しいのに　１カップ

たったの　140kcal

濃厚で贅沢な味のアイスが

140kcal　なんて　ありえない

これなら　もう　寝る前なのに・・・

なんて　罪悪感を感じながら食べることも無い

ゆったり気分で　味わって　美味しさを楽しんで

実際　徐々に増えた体重を戻そうと

筋トレ　ヨガ　腹筋　など・・・

頑張ってる私

ほんの　少しづつだけど　減ってきていた

だけど　やっぱり　ついつい誘惑に負けて

夜に　食べると　また増え・・・

なんてことを　繰り返し

半年経っても　ようやく　２キロほどしか落ちてなかった

でもね・・・

この　「真夜中のアイス」　食べて寝ても

翌朝　体重が増えてない

それどころか　食べれないというストレスが減り

食べて満足して　また次の日に　頑張れるからかな・・・

ここ　一ヶ月で　もう２キロも減った

減ったまま　増えないでいる～

ほんとうに　感激です

このアイスのおかげで　ストレスなく

このまま　どんどん体重が減っていくといいな～

ヨガや　筋トレ　頑張ってるご褒美

やっぱり　欲しいもんね

味も　バニラ・抹茶・ミルクティー・ショコラ　と

あって　迷っちゃいます

迷うのも楽しい

私は　「なめらかバニラ」が　一番好きかな～

ダイエッターに　朗報の　アイス登場ですよ～

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目神

目神　といっても　サプリメントのこと

「サン・クロレラグループ夢ショップ」から発売された

「目神(サプリメント)」

見る健康　プラス　美容

というのに　惹かれて　サンプルをゲット

最近　一日中パソコンをしていたり

読書していたりと・・・

目を使うことが多い

以前は　夕方になっても　目の疲れを

感じることはなかったけど

最近は　目がショボショボしてきて

涙まで　出てくる

なんとなく　市販の目薬とかさいてみたり

なるべく　冷やしてみたりとか・・・

やってみたけど　あんまり効果感じられなくて

この「目神」には　ブルーべりーじゃなく

「アスタキサンチン」というものが

使われている

最初はなんだろう　ブルーベリーじゃないの

そう　思ったが　説明を読んで

ブルーベリーよりも　はるかに　すごい栄養素があるらしい

それも　その　「アキタキサンチン」には

老化の原因とも言われる活性酸素を抑える

抗酸化力がビタミンEの約1000倍も

体が錆びないって　ことだよね

アンチエイジングに　すっごく　いいってことだよね

因みに・・・・・

この　「目神」という

「おすすめのサプリメントはこちら」
ポチッっとしてね～

すっごく　いい成分が凝縮されてるのが　わかるよ

実際　この「目神」飲んで　三日目に　

夕方や夜になっても

目がショボショボしなくなってきたし

涙がでることも　ほとんど良くなってきた

続けて飲んだら　体が錆びない効果も

絶対に出てくるんじゃないかと

期待大です

もう　４０過ぎたし　ほんとうに

アンチエイジング　には　とても　気を使う

なんせ　年下の旦那だから

私も　同じくらいの歳に見られたいし

なるべく　若々しく　ハツラツと

綺麗でいたい

化粧や　洋服だけじゃなく

もちろん　内側からも・・・・

ってか　内側からのほうが大事だよね

カルピス♪

以前にも　載せたけど・・・

またもや　カルピス♪

今度は　

ワイルトブルーベリー＆丸搾りアセロラ

どちらも　飲んだけど

すっごく　美味しい

野生種のみを丸ごと搾ったブルーベリー

手摘みした果実のみを搾ったアセロラ

丁寧に　丁寧に　作られているってことだよね

さすが　カルピス～　やるね

３倍にうすめて　飲むんだけど

昼間　のどが渇いたときとか

お風呂上りとか・・・

さっぱりとしてて　くせがないし

何より　後味が　スッキリとしてて

ほんとうに　ゴクゴク　ゴクゴク

毎日　飲んでます

いつも冷蔵庫に常備しておきたいですね＾＾

いつもの　カルピスと　この特別なカルピスと

カロリーも　一杯で　７７kcal　と低めなのも

ダイエット中の私には　とっても　嬉しい

お風呂あがりに　ついつい　アイスクリームなんて

食べたら　２００kcal　以上あるからね～

それに　乳酸菌飲料だから　お腹にもいいし

いいことばっかりだな～

嬉しい　お気に入りの商品です

大好きなブルックスコーヒー

ずーっと以前から　ブルックスのコーヒーが

大好きな私

いろんな味の豆があって

挽いたものと豆のまま　それぞれ好みで選んで

注文すると　すぐに　自宅まで届く

あれこれと　味を選んで　豆で購入

家で　挽いて引き立ての香りも味も楽しみながら

コーヒーを飲むのが楽しみで

友人が来たときにも

ブルックスの豆で淹れたコーヒーは

みんな　美味しいと言ってくれる

「どこで買ったの～？」と必ず聞かれるほど

私は　いつもまとめ買いして　冷凍庫にストックしたりしてる

そうすると　届いたままの　風味と味が　数ヶ月は続く

まとめてあれこれ　買って　その日の気分で

いろんな豆をチョイスして飲むって楽しいからね～

その　ブルックスから

「水出し珈琲をキャリーマグで持ち歩こう」という商品が
ポチッっと押すと　詳しく見れるよ

我が家の旦那は　いつもアイスコーヒーが大好きで

一年中　欠かせない

旦那の車に乗ると　よく　缶コーヒーの空がある

毎日　通勤途中で

どこかで買って飲んでるみたい

だから　これを知ったときは　

「これいい」と思ったのです

専用のマグカップと一緒に

お気に入りの珈琲や紅茶・日本茶など・・・

選んで購入すれば　美味しくて持ち運びも便利で

温かいものも　冷たいものも　そのままの温度で保温効果大で

それも　形がよくて　持ちやすく　飲みやすいという

すぐれもの

旦那に　毎朝　淹れてあげて持たせれば

会社に行く途中で　わざわざ買わなくても

美味しい珈琲が手軽に飲めちゃう

一緒に　お出掛けの時は

旦那には　水出し珈琲を

私用には　いろんな味の紅茶や

その時の気分で選んだ珈琲をチョイスして

手軽に　車の中や　公園で飲める～

わざわざ　コンビニや自動販売機を探さなくても

そして　自販機あったと思っても

買いたい味の商品がなかったり・・・

なんてことも　なくなるわけで

これ　絶対に買わなくっちゃ

ブルックスさん大好きです
ここもポチッっと押してみて～

ほんとうに　たくさんの　商品あるよ～

さぁ　これから　水出し珈琲注文しなくっちゃ

プラセンタ

「コラーゲン」　毎日　サプリメントを飲んでいた

最近は　その　コラーゲンよりも効果あり

という　「プラセンタ」　が注目されている

「プラセンタの栄養分は　新陳代謝を促進し

　しみ、しわ、くすみなどへの対策、美白や保湿効果など

　様々な効果が期待できる」　なんて情報も

シミや　しわにまで　効くなんて　女性にとって嬉しいこと

どうしても　シミやしわ　

それに　私の場合は　若い頃から　なぜか

首のしわが　あって・・・・

若いときは　顔のしわも　たるみも　シミもないから

あんまり気にならなかったけど

やっぱり　もう４０代

あちこちが　気になって・・・

そして　首のしわが　人より　くっきりだから

顔は　４０代には見られないんだけど

首のしわを　見られると　という感じで・・・

なんとか　マッサージとか　いろいろやるけど　

なかなか　なんだよね～

今回　トクだねさん　から

「Qビット　プラセンタ10000」ゼリー　のお試しが

さっそく　申請して　送られてきました

なんだか飲みやすそう～

冷やして飲むと　更に美味しいそうで

さっそく　冷蔵庫へ

ゼリーになってるし　臭いもなく

味もさっぱりと　ほとんど　無しって位の味で

冷たくて　あっという間に　飲める

それに　カロリーが０というもの嬉しい

毎日　お風呂上りに　ゴクゴクと吸い込むように飲んで

冷たくて　さっぱりとしてて　いい感じ

サンプルは　一週間分　だったけど

効果を感じたのは　５日目位からかな～

なんだか　朝起きて　洗顔の時に　肌が

プルプルしてる気がして

あぁ　やっぱり　「プラセンタ」って　いいんだなぁって

食事代わりにもなっちゃうくらい　栄養価高いみたいだし

一回は　お昼代わりにしちゃいました

一本が　けっこう大きなパウチに入っているので

以外と　それ一本だけで　夕方まで　お腹すかなかったし

これからは「Qビット　プラセンタ10000」ゼリー　注目です

シンプルクリップ

モニタープラザさんから

「シンプルクリップ」　届きました

オオーw(*゜o゜*)w

ほんとうに　シンプルなクリップ

さっそく　新聞の上のほうに挟んで

いつものように　新聞を読む

別にクリップが邪魔になることもなく

むしろ　変に広がらないから　読みやすい

そして　読み終わった新聞の様子がこれ

そう

全然バラけていないのです

いつもなら　微妙にバラけてしまって

きちんと　揃えてから　新聞入れに

だけど　これを使うと　キチンと配達されたように

一枚一枚の紙面が　揃っているから

とっても　(ﾟωﾟ)ﾉ｡+.ﾟ ｲｲ

いつも　たまった新聞を縛る時に

バラけているの　嫌だから

きちんと　揃えて　綺麗に折りたたんでから

新聞のストック場所へ入れていた

これからは　たたみやすくて

すっごく　よさそう

クリップひとつで　小さなストレスが減りました

とっても　嬉しいです

ありがとう　モニタープラザさん

体験実感☆『シンブンクリップ』お試し大作戦！

a

消臭サプリ

以前から　旦那の足の臭いが気になっていた

本人も自覚ありで・・・

付き合っている時から　靴を脱ぐ場所での食事など

気にしてるんだなってことは　すぐにわかった

足が蒸れちゃって　汗をいっぱいかくほうだから

仕方ないんだろうね～

結婚してからも　旦那は　やっぱり

足の臭いが気になるらしく・・・

仕事から帰ってくると　すぐに靴下を脱ぎ

足を洗いに　すぐに　お風呂場へ直行

消臭サプリって　最近よく　出てるよね

そこで・・・

「かぐわ姫」

旦那は４２歳なりたて　ほやほや＾＾

やっぱり　いわゆる　オヤジ臭さ？も出てくる年齢

我が家はアパートだから　

キッチンと　脱衣所が　すぐそこ

だから　今までだと　換気扇回してても

ってか　回してるからなお更　空気がこちらに来るからか

旦那が靴下を脱いだ途端に　すごい臭いがプ～ン

それが・・・・

飲み始めて　一週間位から　足の臭いが

臭わなくなってきた

毎日　寝る前に　カプセル一個を飲んでるだけなんだけど

効果あるみたいです

すごいね～

口臭にも効くって　あったけど

口臭は　イマイチだったけど・・・

たぶん　歯槽膿漏の予備軍のせいだと思われ・・・

ちゃんと　歯医者さんに行って　歯石取りしてもらえば

きっと　口臭にも効果あると　思うんだ

だって　あの足の臭いが　ほとんど気にならなくなるんだもん

って・・・・・

めっちゃ　臭い足だって　バラして　

ｍ（｡－_－｡）ｍｽ･ｽｲﾏｾｰﾝ　旦那様・・・・・

体内から消臭

できるんだね～

正直　驚きです

いろんなサプリあるけど

エチケットサプリですね

今は　何でも　除菌・消臭の時代

それだけ　みんな　香りに敏感ってことだよね

アロマやオーデコロンをつけても

身体自体が臭かったら　変な香りになっちゃうだけだし

ちゃんと　ある程度　体臭をキレイにして

それから　好きな香りを　つけて　楽しむ

それが　夫婦揃って　できそうです

素敵な香りが　さり気なく・・・　って素敵だもんね

嫌な臭いは元から消臭だぁぁぁぁ

消臭サプリ　かぐわ姫

健康飲料

私は　ひどい便秘と　最近は体力低下に

悩まされている

いつも　行く　ドラッグストアで店員さんに

「ノニ原液100％」という　ジュース？を勧められた

それが　もう　マ…マズイ…

しかし　便秘解消されるならと　数ヶ月飲み続けたけど・・・

最初の10日位は　確かに効果あり

お通じも　よくなったけど・・・

飲み続けるほど　また便秘に逆戻り・・・

身体が　あのものすごい繊維を　慣れちゃうのかな

健康にはいいらしいけど・・・

私の一番の悩みは　便秘で・・・

そして　体力低下や疲労回復が　できれば　なお更いいなって

購入を続けようかどうしようか迷っていた・・・・

効く人にはめっちゃ　効果ありで

すごく　いいらしいけど　私には合わなかったみたいで

そんな時に　見つけた　「爽々（そうそう）」

あの　女優の「池波志乃」さんも　愛用しているとか・・・

成分は　いろんなものが入っていて

なんと１６種類もの　植物発酵エキスが

もちろん　あの　ノニも入っていた

(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・

もしかして　また　あの不味さ

と　思いながらも　とても飲みやすいとあったので

さっそく　飲んでみることに

「爽々（そうそう）」
　ポチッと押すとHPに飛ぶよ

美味い

小さな付属のカップに１～３位を　一日に飲めばいいんだけど

美味しくて　ゴクゴクと飲めちゃう

毎日　3杯　飲んで

最初の数日は　さすがに　何も変化ないなぁ・・

なんて　思ってました

だけど　５日目位からかな・・・

朝　お通じがあるように

そして　毎日　体力作りとダイエットを兼ねて

３０分フィットネスに通ってるんだけど

マシン終わってから　ゆっくりと　ストレッチする時に

必ず　ちょっと　立ちくらみがしてたりしてたんだ

それが　最近は　全然大丈夫になった

他に　健康飲料は飲んでいないから

絶対に　この「爽々」のおかげだよね

以前に買った　ノニ原液のビンよりも　たくさん入って

お値段は同じくらい　ってか　少し安いくらい

これは　いいなぁ

旦那にも　飲ませたいけど　

こういう　健康飲料ってのが　嫌いなたちで・・・

「もう　歳なんだからさぁ・・　飲もうよ

一緒に健康に歳をとろうよ」

なんて　言ってみるけど　ダメだった

だけど　これは　私があまりにも勧めるので

嫌々ながらも　飲んでくれた　

「あれ飲みやすいね～」って　

沖縄の方は長寿でお元気な方が多い

なんだか　これを飲んで　うなずけました

歳をとっても　元気で楽しく　過ごしたい

今から　気をつけて　健康でありたいです

継続して　飲み続けたいな～

カルピス♪

カルピスから　新しい味が

我が家は　旦那も私も　お酢が苦手

だから　酢の物とか　お酢の飲料は食べたり飲んだり

できないでいた

身体にいいって言われているから

いろんな　お酢の飲料を試してはみるけど

やっぱりダメ

特に　旦那はダメで　一口飲んで

「いらない・・・　飲めないよ」

だから　どうにか我慢して残りは私が全部飲む

という　繰り返しで・・・

だけど　このカルピスは違う

「純玄米黒酢＆カルピス」

たしかに少しは　お酢の味はするけど・・・

全然　すっぱさが違って

美味しくて　ゴクゴク飲める

旦那も　「美味しい　これなら飲めるなぁ」って

2人して　おかわりして　ゴクゴク　ゴクゴク

他にも　いろんな味の種類がある

「CALPIS/Natuluce」
　　　　　　ポチッっと押すといろんなのが見れるよ

これは　我が家の冷蔵庫の定番に

これから　暑くなると　カルピスって

ほんとに　美味しいよね

それが　身体にもよくて　飲みやすいカルピスだから

もう　継続購入決定です

すっごく飲みやすくて美味しいよ